Trygg Trening

Vi gleder oss til å gi deg gode treningsopplevelser i trygge omgivelser.


Vi har gjennomført en rekke tiltak for at senteret skal være trygt og senteret er rengjort i henhold til Folkehelseinstituttets anbefalinger. Det legges spesielt vekt på berøringsflater. Vi setter stor pris på at du følger våre anvisninger.

Trivsels- og smittevernregler:

  • Husk å registrer deg når du ankommer
  • Vask hendene grundig og ofte
  • Bruk våre hånddesinfeksjons stasjoner
  • Bruk eget håndkle under trening
  • Hold deg hjemme hvis du føler deg syk
  • Hold anbefalt avstand på 1 meter
  • Ved harde kondisjonsøkter økes avstand til 2 meter
  • Bruk T-skjorte/overdel som dekker mage og rygg
  • Det er kun tillatt med innesko i treningsstudio og salene
  • Vask og rydd på plass vekter, apparater og utstyr etter bruk
  • Det er ikke tillatt å ha yttertøy, bagger o.l i treningsarealet
  • Vi anbefaler at du skifter til treningstøy før du kommer på trening
  • Det er lov å ta med egen treningsmatte på yoga og stretching timer.
  • Sørg for å hoste i albuekroken eller et papir som kastes.


<< Tilbake
Spenst Jessheim
Dampsaga alle 20, Pb 302
2053 Jessheim
Tlf. 63 97 79 60
E-post jessheim@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern